Cột sống gồm nhiều xương nhỏ gọi là đốt sống. Đây là một trong số 206 xương tổng cộng, xếp chồng lên nhau và giúp duy trì khung cơ thể của chúng ta. Các đĩa đệm lót giữa các xương này. Đĩa đệm gồm lớp vỏ ngoài cứng và lớp gel bên trong giúp hấp thụ tác động. Điều này rất quan trọng, vì nó cho phép lưng của chúng ta uốn cong (gập về phía trước), duỗi (gập về phía sau và xoay quanh trục) và xoay tại thắt lưng giúp chúng ta hấp thụ tác động khi nhảy hoặc chạy.
Dưới đây là một số lưu ý quan trọng về những việc cần làm nếu bạn phát hiện mình bị đĩa đệm thoát vị. Nếu điều này xảy ra, điều quan trọng là bạn cần nghỉ ngơi cho lưng và tránh các hoạt động làm tình trạng trở nên xấu hơn. Ví dụ, có thể bạn nên nâng một vật lên và mang nó để giảm thiểu việc cúi người hoặc vặn lưng, điều này có thể gây áp lực lên khu vực bị thương.
Bạn cũng có thể cần dùng thuốc để giảm đau và sưng. Thuốc giảm đau không kê đơn có thể hữu ích, tuy nhiên bác sĩ của bạn có thể sẽ khuyên dùng thuốc mạnh hơn nếu cần thiết. Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể khuyên bạn nên vật lý trị liệu để làm cho lưng bạn cảm thấy dễ chịu hơn và phục hồi sức mạnh.
Cách nâng vật nặng (thỏa thuận tập trung vào sức mạnh) Đừng duỗi thẳng chân và đưa vật thể gần bạn để giảm thiểu áp lực lên những con đường thần kinh vận động corticospinal được gọi là lưng.
Điều trị cho chấn thương đĩa đệm có khả năng sẽ bao gồm một số liệu pháp vật lý. Một nhà trị liệu vật lý là chuyên gia trong việc viết các bài tập cá nhân hóa cụ thể cho vấn đề của bạn. Họ sẽ dạy bạn các bài tập tăng cường sức mạnh cho lưng đúng cách để giúp cải thiện sự linh hoạt.
Ngoài ra, nhà trị liệu có thể sử dụng các kỹ thuật hữu ích khác như massage và kéo giãn để giảm đau và cải thiện khả năng di chuyển. Những kỹ thuật này giúp thư giãn các cơ căng thẳng và hỗ trợ chuyển động không đau của cơ thể bạn.
Chìa khóa là hiểu rằng các đĩa đệm có thể mất một thời gian dài để phục hồi nên có thể không bao giờ được định vị lại thành công. Quá trình phục hồi có thể phụ thuộc vào từng cá nhân, vì vậy tuân theo hướng dẫn của nhà vật lý trị liệu và không vội vàng là điều quan trọng. Với sự chăm sóc tối ưu, những triệu chứng này sẽ trở lại trạng thái hoạt động bình thường trong thời gian phù hợp!
Chúng tôi có thể chấp nhận OEM cũng như đĩa đệm bị xẹp. Đội ngũ thiết kế và phát triển chuyên nghiệp của chúng tôi có thể tùy chỉnh sản phẩm theo yêu cầu của khách hàng và ý tưởng của họ. Chúng tôi có thể cung cấp tất cả dụng cụ cầm tay mà bạn cần tại một nơi. Bao gồm kìm, tuốc nơ vít, đo lường băng, các mảnh cắt khác nhau và hơn thế nữa.
Chúng tôi cung cấp giao hàng nhanh chóng và giá cả phải chăng. Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi cam kết cung cấp dịch vụ liên quan đến đĩa đệm bị xẹp từ tư vấn đến giao hàng. Nhận thông tin cập nhật mới nhất về sản phẩm bạn cần bất kỳ lúc nào.
Các dây chuyền sản xuất của chúng tôi là đĩa mài để đáp ứng phần lớn nhu cầu của người tiêu dùng. Chúng tôi có hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thương mại quốc tế. Đội ngũ nhân viên thương mại quốc tế và chuyên gia sản phẩm đông đảo của chúng tôi có kỹ năng rất cao.
Chúng tôi thực hiện các bài kiểm tra chất lượng nghiêm ngặt đối với các sản phẩm chúng tôi sản xuất và đội ngũ kiểm soát chất lượng của chúng tôi có thể kiểm soát chính xác quá trình sản xuất đĩa mài. Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn những sản phẩm là giải pháp hoàn hảo.