Tulang belakang terdiri dari berbagai tulang kecil yang disebut vertebra. Ini adalah salah satu dari 206 tulang total tubuh kita, yang saling bertumpu dan membantu menjaga kerangka tubuh kita. Diskus berfungsi sebagai bantalan di antara ruang tulang-tulang tersebut. Diskus terbuat dari lapisan luar yang keras dan lapisan dalam seperti gel yang membantu menyerap dampak. Hal ini penting karena memungkinkan punggung kita untuk melakukan fлексi (melengkung ke depan), ekstensi (melengkung ke belakang dan berotasi di sekitar sumbu) serta rotasi di pinggang yang membantu kita menyerap dampak saat melompat atau berlari.
Diarany ka handap ieu salasah anjuran tina nganakeun kusen boga papan disc. Kalau ieu terjadi, geus pisan anjeun nyieun istirahat jeung panghindarkeun aktifitas anu ngaburukkeun keadaan. Contona, mungkin anjeun seba engeuna ngangkat benda jeung membawana pikeun ngurangkeun ngecundong atawa ngelintingkeun punggung anu bisa ngalempengkeun bagian anu cedera.
Kamungkinan anjeun ogé perlu minum obat kanggo ngurangkeun sakit sarta bengkak. Obat pereda nyeri tanpa resep mungkin bakal berguna, tapi dokter anjeun bisa jua ngajukan obat kuatna lamun diperlukan. Leuwih jauh tina itu, dokter ogé bisa ngajak anjeun fisioterapi anu ngahasilkeun leher anjeun rasane leuwih enak sarta nguleni kekuatan ana.
Cara Angkat Barang Berat (protokol fokus pada kekuatan) Jangan ngejenehkeun kaki anjeun, sarta bawa objek kaseprok anjeun supadosa dina jalan motorik cortikospinal anu disebut punggung minimisirkeun.
Pengobatan kanggo cedera flap disc bakal bisa ngandung jumlah fisioterapi. Fisioterapis nyaeta pakar dina nulis latihan individu nu spesifik pikeun masalah anjeun. Dabé bakal ngajari anjeun latihan penguatan punggung anu bener pikeun babantu ngarengkeun fleksibilitas anjeun.
Dina tambahan, terapis bisa ngagunakeun téknik lian anu bermanfaat salaku pijat sarta ngeregangkeun pikeun ngurangkeun sakit anjeun ogé pikeun ngarengkeun mobilitas. Téknik ieu ngabantu dina ngelembeuskeun otot kencang, sarta ngakomodasi gerakan tanpa sakit.
Kunci nya nya nya adalah paham kalau flap disk bisa butuh waktu panjang buat sembuh, jadi mungkin gak akan bisa dikembalikan posisinya lagi. Proses penyembuhan tergantung individu, jadi patuhin instruksi fisioterapis dan jangan buru-buru. Dengan perawatan optimal, gejala ini akan kembali normal dalam aktivitas sehari-hari!
Kami mampu menerima OEM serta flap disk. Tim desain dan pengembangan profesional kami dapat menyesuaikan produk sesuai dengan persyaratan pelanggan dan ide mereka. Kami bisa menyediakan semua alat tangan yang Anda butuhkan di satu tempat. Ini termasuk tang, kunci inggris, obeng, penggaris pita, potongan pemotong bermacam-macam, dan lainnya.
Kami memberikan pengiriman cepat dan harga rendah. Tim ahli kami berkomitmen untuk menyediakan flap disk, mulai dari konsultasi hingga pengiriman. Dapatkan informasi terbaru tentang produk yang Anda butuhkan kapan saja.
Lini produksi kita nyarios disc flap kanggo ngakomodasi rata-rata kagunaan konsumen. Kita gumantung liwat 10 taun pengalaman nangani dagang asing. Tenaga kerja luas kita saka pegawai dagang asing lan spesialis produk anu aya keterampilan nu luar biasa.
Kita ngadegkeun uji mutu anu ketat kana produk anu kita produksi sarta tim kontrol mutu kita kapabel ngendaliikeun disc flap produksi nalika tepat. Kita komitmen kanggo ngasilkeun produk anu jadi solusi sempurna.