Позвоночник состоит из различных маленьких костей, называемых позвонками. Это часть из 206 костей всего тела, которые располагаются друг на друге и помогают поддерживать наш каркас. Диски служат амортизаторами между этими костями. Диски состоят из прочного внешнего покрытия и гелевидного внутреннего слоя, который способствует поглощению ударов. Это важно, потому что это позволяет нашей спине сгибаться (наклоняться вперед), разгибаться (наклоняться назад) и вращаться вокруг своей оси. Вращение в талии помогает нам поглощать удары при прыжках или беге.
Вот несколько важных напоминаний о том, что нужно делать, если вы обнаружите у себя грыжу диска. Если это произойдет, крайне важно отдохнуть и избегать активности, которая усугубляет ситуацию. Например, возможно, вам следует поднимать предметы и переносить их так, чтобы минимизировать наклоны вперед или скручивание спины, что может травмировать поврежденную область.
Вам также может потребоваться принять лекарства для уменьшения боли и отека. Препараты без рецепта могут быть полезны, однако ваш врач, возможно, порекомендует более сильные медикаменты при необходимости. Кроме того, врач может также предложить вам физиотерапию, которая поможет вашей спине чувствовать себя лучше и восстановит её силу.
Как поднимать тяжелые предметы (протокол, направленный на силу) Не держите ноги прямыми и приближайте предмет к себе, чтобы минимизировать нагрузку на те kortikospinalnye моторные пути, которые называются спиной.
Лечение повреждения межпозвоночного диска, скорее всего, будет включать некоторое количество физиотерапии. Физиотерапевт является экспертом по составлению индивидуальных упражнений, специфичных для вашей проблемы. Они научат вас правильным упражнениям для укрепления спины, чтобы помочь улучшить вашу гибкость.
Кроме того, терапевт может использовать другие полезные техники, включая массаж и растяжку, чтобы снизить вашу боль и улучшить подвижность. Эти техники помогают расслабить напряженные мышцы и обеспечить безболезненное движение вашего тела.
Ключевое здесь — понимать, что дискам может потребоваться длительный период заживления, поэтому их может и не удастся успешно перепозиционировать. Заживление может зависеть от индивидуальных особенностей, поэтому важно следовать инструкциям вашего физиотерапевта и не спешить. При оптимальном уходе эти симптомы со временем вернутся к обычной активности!
Мы можем принять заказы OEM, а также по грыже межпозвоночного диска. Наша профессиональная команда дизайнеров и разработчиков может адаптировать продукты под требования клиентов и их идеи. Мы можем предоставить все ручные инструменты, которые вам нужны, в одном месте. Это включает пинцеты, гаечные ключи, отвертки, рулетку, различные режущие элементы и многое другое.
Мы обеспечиваем быструю доставку и низкие цены. Наша команда экспертов посвятила себя обеспечению грыжей межпозвоночного диска, начиная от консультации и заканчивая доставкой. Получайте актуальную информацию о вашем продукте в любое время.
Наши производственные линии по выпуску дисковых flap направлены на удовлетворение большинства потребностей клиентов. У нас более 10 лет опыта в сфере внешней торговли. Наш большой штат сотрудников по внешней торговле и специалистов по продукту обладает высокой квалификацией.
Мы проводим строгие тесты качества на нашей продукции, и наша команда контроля качества может точно контролировать процесс производства дисковых flap. Мы привержены предоставлению вам продуктов, которые являются идеальным решением.