Ryggen består af flere små knogler, kendt som vertebrae. Dette er en af 206 knogler i alt, der hviler på hinanden og hjælper med at opretholde vores ramme. Skiver dæmper mellemrummet mellem disse knogler. Skiverne består af et hårdt yderligt lag og et indvendigt gel-lignende lag, der fremmer stødabsorption. Dette er vigtigt, fordi det tillader, at vores ryg kan bue (bøje sig fremad), udstrækning (bøje sig bagud) og rotation omkring dens akse. Rotation ved livet hjælper os med at absorbere stød, når vi hopper eller løber.
Her er nogle vigtige påmindelser om, hvad du skal gøre, hvis du opdager, at du har en disc flue. Hvis dette sker, er det afgørende, at du hviler din ryg og undgår aktiviteter, der forværerer situationen. For eksempel bør du undgå at løfte genstande og bære dem for at minimere bøjning eller drejning af ryggen, hvilket kan belaste den skadede område.
Du skal muligvis også tage medicin for at reducere smerte og svingning. Over-the-counter smertestillere kan være nyttige, men din læge vil måske anbefale mere kraftige medicinér, hvis nødvendigt. Desuden kan en læge også anbefale dig fysioterapi, der gør din ryg bedre og genopbygger styrken.
Hvordan lyfte tung ting (protokol koncentreret på styrke) Hold ikke dine ben strakt, og bring genstanden tæt på dig, så belastningen på de korticospinale motorveje, der kaldes ryggen, minimiseres.
Behandling af en disc flap skade vil sandsynligvis omfatte en form for fysioterapi. En fysioterapeut er en ekspert i at udarbejde individuelle øvelser specifikt til dit problem. De vil undervise dig i korrekte rygstyrkende øvelser for at forbedre din fleksibilitet.
I tilføjelse hertil kan terapeuten bruge andre nyttige teknikker, herunder masering og strækning for at reducere din smerte og forbedre mobiliteten. Disse teknikker hjælper med at slappe spændte muskler og gøre det muligt at bevæge din krop sans smerte.
Nøglen er at forstå, at skiver kan tage en lang tid at helbrede, så de aldrig bliver genpositioneret med succes. Helbredelse afhænger muligvis af den enkelte, så det er afgørende at følge fysioterapeuten sin vejledning og ikke skynde sig alt for meget. Under optimal omsorg vil disse symptomer vende tilbage til sædvanlig aktivitet i løbet af tiden!
Vi kan acceptere OEM samt disc flap. Vores professionelle design- og udviklingsteam kan tilpasse produkter efter kravene fra kunderne og deres ideer. Vi kan levere alle håndværktøjer, du har brug for på ét sted. Dette omfatter bl.a. tangenter, nøgler, skruebrædder, målebånd forskellige skærende stykker og mere.
Vi tilbyder hurtig levering og lave priser. Vores ekspertteam er dedikeret til at levere disc flap fra konsultation til levering. Modtage den nyeste information om dit produkt, når som helst.
Vores produktionstilbud er diskflade for at opfylde den største del af forbrugernes krav. Vi har mere end 10 års erfaring med handel med udlandet. Vores store arbejdsstyrke af ekspertpersonale inden for udenlandske handel og produktspecialister er yderst dygtige.
Vi udfører strenge kvalitetstests på de produkter, vi producerer, og vores kvalitetskontrolhold kan nøjagtigt kontrollere diskflade i produktionen. Vi er engagementssvarende til at levere produkter, der er den perfekte løsning.